懒人卤肉饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 4个鸡蛋
- 一勺料酒
- 一勺老抽
- 一勺蚝油
- 三勺生抽
- 四瓣蒜
- 适量五香粉
肉类
- 适量五花肉
蔬菜类
- 四片姜
- 小半个洋葱
调味料
- 一小勺盐
- 适量冰糖
营养成分
热量
731.0 卡
蛋白质
9.0 克
脂肪
13.0 克
碳水化合物
43.0 克
纤维
2.0 克
糖
1.0 克
钠
852.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
