🌽玉米燕麦牛奶🥛
简单
4人份
超爱玉米🌽的来举个爪 时间：5-10分钟 难易程度：简单 注意看小贴士哦 期待你们的作品
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 250ml牛奶
- 50g（随自己量进行增减）即食燕麦
- 80-100g（随自己量进行增减）玉米粒
营养成分
热量
510.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
10.0 克
纤维
8.0 克
糖
10.0 克
钠
537.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
将牛奶🥛倒入锅中放
2
加入玉米🌽粒，加热搅拌，小火沸腾4-5分钟
3
加入即食燕麦片，快熟燕麦片的话就跟玉米粒一起放牛奶里煮
4
完成啦啦啦啦啦啦～🌽玉米奶香超级爱
