花胶炖鸡腿
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个鸡腿
- 1只花胶
- 1颗红枣
蔬菜类
- 3片姜
营养成分
热量
363.0 卡
蛋白质
18.0 克
脂肪
7.0 克
碳水化合物
51.0 克
纤维
10.0 克
糖
2.0 克
钠
800.0 毫克
维生素
E,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
先炖鸡腿半小时左右
2
再放花胶炖半小时，最后放点点盐即可
