西红柿炒鸡蛋(一夫版本)

简单 4人份

这个食谱是从一夫的微博看来的 试着做了一下 正是我喜欢的味道 根据我的做法习惯有一丢丢的改动 甜口的西红柿炒鸡蛋 同样喜欢这个口味的不妨可以试一试 微博“一夫食堂”里有很多好吃的菜谱 可以去搜一下看看^_^

西红柿炒鸡蛋(一夫版本)
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 一个西红柿
  • 一只鸡蛋
  • 料酒
  • 淀粉
调味料

营养成分

热量

204.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

33.0 克

碳水化合物

66.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

846.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

西红柿洗净顶部切十字花 放到开水里烫半分钟去皮(我有的时候懒了就不去)之后 切成小块备用

2

鸡蛋加少量料酒和盐打散备用

3

热锅倒油 油热后加入准备好的鸡蛋 微微凝固的时候划散 盛出

4

继续倒油 把准备好的西红柿倒入翻炒 西红柿炒出红油软烂之后加一勺糖 三分之一勺的醋 一丢丢盐 翻炒一会儿

5

倒入炒好的鸡蛋 和西红柿一起烧50秒左右

6

淀粉兑水 倒入锅中勾芡 盛出

7

做好啦!

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