麻婆豆腐
简单
4人份
爱川菜的人欲罢不能的豆腐料理，麻辣咸鲜，佐饭尚佳，好吃又不胖，这菜最大的缺点就是太撑肚子，一盘麻婆豆腐，一碗热腾腾的米饭🍚一把勺子，就能把冬日的寒冷驱走~雷迪森安的占头曼，做起来😋
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食材清单
其他
- 适量干辣椒
- 适量油
- 适量花椒
- 适量豆腐
- 适量青花椒粉
蔬菜类
- 适量小葱
调味料
- 2勺豆瓣酱
- 适量盐
营养成分
热量
401.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
8.0 克
糖
2.0 克
钠
888.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
