奥尔良口味鸡肉丸子

简单 4人份

特别爱吃尤其是奥尔良味的,这次把教程分享给大家,一起试着做一下吧

奥尔良口味鸡肉丸子
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食材清单

其他
  • 1个鸡蛋
  • 1大勺生抽
  • 2大勺奥尔良料
  • 2大勺葱姜水
  • 3大勺淀粉
肉类
  • 2块鸡胸肉
调味料
  • 10克糖
  • 8克盐

营养成分

热量

761.0 卡

蛋白质

9.0 克

脂肪

12.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

1.0 克

10.0 克

934.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

鸡肉处理好,打成肉蓉

2

加入调味品,一个蛋清,顺时针搅拌上劲儿

3

锅中加水,水微开换小火,用勺子做好丸子到锅中

4

所有丸子加入锅中后,改大火,煮3-5分钟

5

捞出圆滚滚的丸子

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