麻酱拌小芥菜
简单
4人份
超级无敌简单！
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食材清单
其他
- 1克口重的话再加点盐
- 1勺芝麻酱
- 4颗小芥菜
- 半勺香油
调味品
- 1克糖
调味料
- 半勺酱油
营养成分
热量
438.0 卡
蛋白质
22.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
2.0 克
糖
14.0 克
钠
904.0 毫克
维生素
C,E
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
小芥菜焯水一分钟捞出，因为是温拌，所以不用过凉水，稍微挤一下水份就好。
2
切成小小段。搅好所有调料（麻酱如果是硬块儿可以稍微加一点点温水化开），浇到菜上，稍微搅拌即可。
