韩式玉米芝士酱炸鸡
简单
4人份
来到韩国，当然不能错过一款人气美食【玉米芝士酱炸鸡】 你听那声音咕嘟咕嘟地响 听得肚子都饿了 这么好吃的酱炸鸡怎么做呢？
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食材清单
其他
- 100g玉米粒
- 10g咖喱粉
- 10g沙拉酱
- 10g青红黄椒
- 150g芝士碎
- 20g玉米淀粉
- 20g面粉
- 20g黄油
- 30g料酒
- 3g胡椒粉
肉类
- 250g鸡胸肉
蔬菜类
- 40g洋葱
营养成分
热量
340.0 卡
蛋白质
26.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
95.0 克
纤维
1.0 克
糖
5.0 克
钠
141.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先把鸡胸肉切片
2
来点玉米淀粉、面粉、咖喱粉、胡椒粉、料酒帮它按摩按摩
3
玉米粒加入沙拉酱拌匀
4
洋葱切丁，青红黄椒切小块
5
锅中加入黄油
6
倒入洋葱丁和玉米粒中火翻炒
7
撒上芝士碎，放入青红黄椒片，还有炸鸡
8
盖上盖子，小火焖煮10分钟
9
完成
