紫薯红豆小餐包

简单 4人份

村里好不容易买到几个紫薯,简直是舍不得吃啊!这么天然美美的紫色,做面包一定超好的,于是就试了一下,紫薯本身的甜加上了有淡淡桂花香的红豆,真是完美的搭配,你值得拥有,嘿嘿。

紫薯红豆小餐包
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食材清单

其他
  • 100g紫薯泥(蒸熟)
  • 105-110g牛奶
  • 200g高筋面粉
  • 20g黄油
  • 225g左右红豆馅
  • 3g酵母
  • 一只(约50g)鸡蛋
调味料
  • 15g糖
  • 2g盐

营养成分

热量

707.0 卡

蛋白质

29.0 克

脂肪

38.0 克

碳水化合物

74.0 克

纤维

5.0 克

16.0 克

147.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

后油法,将所有材料揉成一个光滑的面团,因为鸡蛋大小和紫薯泥的质地会略有不同,所以牛奶的量请酌情加减,建议开始先留10g左右,然后根据面团状态再加或者不加。

2

盖保鲜膜发酵至两倍大,然后排气,分成九份,盖保鲜膜醒10分钟,醒的时候可以把红豆馅也分成9份,约25g一份,滚圆。

3

将红豆馅包入面团中,捏紧收口,稍稍滚圆,放入烤盘。

4

继续发酵至1.5倍大左右,然后表面喷水撒点芝麻(也可以刷蛋液),烤箱180度,25分钟左右即可。

5

成品松软香甜,看这罪恶的小手,拍完照片她就拿了一个吃了,才吃完晚饭啊!

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