砂锅炖羊肉
简单
4人份
天冷了，各种汤类煲起来，今天用干烧急冷都不破的坤博食品级砂锅炖羊肉， 羊肉泡血水洗净放冷水锅里焯水撇沫，捞出放入烧开水的加料盒（花椒八角辣椒姜）的砂锅内，转最小火熬会，关火焖会，打开锅盖放盐调味，盛入碗中撒葱花、香菜、白胡椒粉、滴几滴香油既可。搭配发面饼、馒头等，简单不失美味。
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食材清单
其他
- 650克羊肉
- 适量八角
- 适量水
- 适量白胡椒粉
- 适量花椒
- 适量辣椒
- 适量醋
- 适量香油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
- 适量香菜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
698.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
39.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
8.0 克
糖
11.0 克
钠
287.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
