直接法牛奶馒头

简单 4人份

馒头很多人都会做,看似很简单,但想蒸出好看又好吃的馒头却好像又不那么简单!有时候我们蒸出来的馒头,没打开锅盖的时候,看着白白胖胖的,一打开锅盖,瞬间就塌下去了,一个坑一个坑的,心情也跟着不美丽了。 作为山东人的我,从小是吃母亲做的馒头长大的。老家各家各户都是用酵子(有的地方叫面肥)做馒头,没用过酵母粉。每次做馒头,留出一个馒头大的面,扔面缸里,如果下次做馒头,酵子干了,就把它掰小点,放点水泡软就可以和面了。如果忘留了,就去邻居家借一块。就跟咱们现在说的老面馒头是一个道理,这样做的馒头风味更好,但相对新手会觉得繁琐。 今天说的直接法馒头适合新手和上班族,简单粗暴,节省时间,口感松软,有嚼劲!和面后直接整形,注意是面和好以后直接揉馒头,放锅里醒发至1.5倍大,开火蒸! 这个配方的量我做了18个馒头,分3层,每层6个,上汽后蒸25分钟,关火闷5分钟再出锅!

直接法牛奶馒头
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食材清单

其他
  • 10克酵母
  • 520克(如用水是453克)牛奶
  • 800克面粉
调味料
  • 20克糖

营养成分

热量

756.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

17.0 克

碳水化合物

17.0 克

纤维

5.0 克

9.0 克

166.0 毫克

维生素

C,D

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

所有原料称量到一起,糖可以给酵母菌提供养分,是有助于发酵的,当然也可以不放(糖尿病患者吃,不要放糖)。我这次用的厨师机。没有厨师机可以手揉。

2

厨师机慢速搅拌至没有干粉,转快速打至面团光滑,有一定的延展性。

3

没有厨师机可以用手揉,用筷子搅拌成絮状后,直接上手揉成团,把面团放到操作台上,手掌根发力往前按压面团,左右手交替用力,脚一前一后,便于手部用力。面团变长了,3折叠再继续揉,重复刚才的揉面动作,直至感到面团很细腻,有一定的弹性。掌握不好揉到什么程度的,在你认为揉好了的时候,再继续揉一会!多揉是馒头光滑不塌的关键部分。掌握正确的揉面姿势,揉面才不会累。

4

左右手交替用力,3折叠揉面视频

5

揉好的面团搓成长条状,揪出一个一个的小面剂子。

6

揉馒头了,由于面粉的吸水性不同,如果感觉面太软了,没关系,现在可以适量揉些干面粉进去,呛面馒头就是揉进去很多干粉,揉的时间越长蒸出的馒头越光滑,越好吃。多揉。

7

揉好的馒头。

8

蒸锅放足够的水,揉好的馒头放蒸锅里醒发,如果有这种的油纸,可以自己剪好,剪几个小洞,垫在馒头下面,蒸好的馒头一点都不会粘底,特别完整。也可淘宝购买。

9

可以开小火,很小很小的火,开一小会,摸着锅有点热了,就关火。这一步是帮助发酵。

10

馒头发到1.5倍大,就可以蒸了。蒸之前把毛巾洗湿再拧干,围到每层的交接处,密封好。下边的毛巾容易烤糊,就一直把这条毛巾放下层。开大火,一定要开大火蒸,一直大火蒸,所以锅里一定要加入足够的水,并且要注意毛巾也不要烧着火了。上汽后开始计时,25分钟后关火,不要急着打开锅盖,闷5分钟再出锅。

11

馒头出锅晾凉后,放冰箱冷冻,可以保存半个月甚至更长时间。吃的时候放锅里蒸热,和新做的馒头口感一样!

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