凉拌黄瓜

简单 4人份

夏天下饭菜必备,把每一个朴素的时光都过成良辰。

凉拌黄瓜
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食材清单

其他
  • 100克白芝麻
  • 1勺鸡精
  • 200克花生米
  • 2勺醋
  • 2勺麻油
  • 2根黄瓜
  • 4勺白砂糖
  • 4瓣蒜
  • 4颗小米椒
蔬菜
  • 若干葱段
蔬菜类
  • 若干香菜
调味品
  • 100克盐
调味料
  • 2勺酱油

营养成分

热量

231.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

34.0 克

纤维

4.0 克

10.0 克

563.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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