木须豆腐
简单
4人份
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食材清单
其他
- 两个鸡蛋
- 两块豆腐
- 葱末各少许
- 黄花
菌菇类
- 木耳少许
调味料
- 盐
- 酱油
营养成分
热量
185.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
44.0 克
纤维
2.0 克
糖
7.0 克
钠
350.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
豆腐切成小方丁，鸡蛋打在碗里调匀
2
锅内放油煎开，把鸡蛋倒入煎成饼，取出切成小方丁
3
锅中放点油，用葱花、炸锅，把黄花、木
