红枣核桃包
简单
4人份
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食材清单
其他
- 10颗红枣
- 250克水
- 500克面粉
- 5克酵母
调味品
- 70克红糖
营养成分
热量
233.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
36.0 克
纤维
9.0 克
糖
4.0 克
钠
352.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
红糖水、酵母、面粉活成一个光滑的面团
2
(大概时间20分钟，根据面团的光滑而定)
3
烤箱35度发酵50分钟(同时放一盆温水)
4
发酵好的面团很光滑，两倍大
5
有蜂窝状组织
6
放温暖的蒸屉里二次醒发，左侧是发酵好的，表面微微水珠，右侧是刚发的。大概发好的是1.5倍大。
7
上汽中火蒸20分钟左右
