肉蟹煲
简单
4人份
秋冬时节，螃蟹🦀️上市，给家人来一道肉蟹煲，可以温暖整个寒夜！
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食材清单
其他
- 1个土豆
- 1勺生抽
- 1勺老抽
- 1勺蚝油
- 2朵香菇
- 8只鸡爪
- 若干个火锅牛肉丸
海鲜
- 若干只虾
海鲜类
- 2只螃蟹
蔬菜类
- 1个生姜
- 半个洋葱
调味品
- 若干料酒
调味料
- 1勺盐
- 1勺糖
- 2勺豆瓣酱
营养成分
热量
513.0 卡
蛋白质
8.0 克
脂肪
34.0 克
碳水化合物
28.0 克
纤维
8.0 克
糖
4.0 克
钠
194.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Calcium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
