电饭煲排骨饭
简单
4人份
之前我就经常做，后来有一次男票吃了以后说，惊为天人。我每次煮他都一定要我煮多一点，因为中午、晚上、宵夜都可以吃。。。哈哈哈哈哈
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食材清单
其他
- 1根胡萝卜
- 2个中等土豆
- 3朵香菇
- 3瓣儿大蒜
- 400克排骨
- 普通饭碗，量1碗半生米大米
- 适量料酒
- 适量生抽老抽
- 适量蚝油
蔬菜类
- 1片姜
调味料
- 一勺豆瓣酱
营养成分
热量
218.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
10.0 克
糖
19.0 克
钠
301.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
