养脾胃之蓝莓蒸糕
简单
4人份
早早起床，趁小猪妹妹睡觉！准备好蒸糕！这个时候的辅食时间是最充足的^_^
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食材清单
其他
- 1个蛋黄
- 2勺约10克面粉
- 60克山药
- 若干蓝莓
营养成分
热量
164.0 卡
蛋白质
7.0 克
脂肪
31.0 克
碳水化合物
18.0 克
纤维
2.0 克
糖
19.0 克
钠
938.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
60克淮山加入一个蛋黄 两勺面粉 搅打三分钟
2
放入刷上辅食油的容器里，放上几粒蓝莓，轻震几下，水开后蒸20分钟！
3
完美出炉，静等小猪妹妹起来享用！
4
^_^
