火腿鸡蛋三明治
简单
4人份
最近一直在学做三明治，希望可以做出更多不同种类的三明治，丰富我的味蕾😁
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食材清单
其他
- 1个西红柿
- 1个鸡蛋
- 1根黄瓜
- 2片（一个三明治）吐司
- 2片火腿
- 半勺沙拉酱
- 半勺番茄酱
营养成分
热量
158.0 卡
蛋白质
17.0 克
脂肪
12.0 克
碳水化合物
54.0 克
纤维
1.0 克
糖
19.0 克
钠
466.0 毫克
维生素
E,B
矿物质
Zinc,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
