蒜香味泡椒凤爪
简单
4人份
特别喜欢这口 ，外面买的老吃又不好 无奈嘴馋的我自己试做两次 味道还是很不错的 简单又安全
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食材清单
其他
- 只鸡爪 10
- 小米辣 不能吃辣可忽略
- 柠檬
- 适量大蒜
- 适量料酒
- 适量花椒
营养成分
热量
414.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
35.0 克
碳水化合物
88.0 克
纤维
9.0 克
糖
6.0 克
钠
351.0 毫克
维生素
B,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
鸡爪买回来放水里浸泡去血水 ，捞出切断 放锅里加入冷水 一起烧开 然后捞出洗净
2
洗净鸡爪 ，再重新起锅烧水 鸡爪下锅煮至筷子可以扎透
3
捞出 凉水多清洗几次 然后泡冰水 这样吃起来更有嚼劲
4
准备好 泡椒 小米辣 蒜切沫
5
放几滴柠檬汁
6
全部食材加入一起 放保鲜盒里浸泡一夜入味
7
可以开吃啦😍
