咖喱炒饭
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1个青椒
- 1勺蚝油
- 2根火腿肠
- 4个鸡蛋
- 4块咖喱
- 4碗米饭
- 适量胡椒粉
海鲜类
- 适量虾仁
肉类
- 适量鸡肉
蔬菜类
- 半个洋葱
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
587.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
24.0 克
纤维
10.0 克
糖
12.0 克
钠
452.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
