酸奶溶豆 宝宝溶豆
简单
4人份
溶豆这东西不是因为给宝宝吃才用婴儿配方奶粉的，而是因为婴儿奶粉没有消泡剂，这脆弱的小东西太容易消泡了，所有啊 一点要手快！！！快快快！！！
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食材清单
其他
- 10克玉米淀粉
- 25克婴儿奶粉
- 2个蛋白
- 30克特别浓稠的酸奶
- 3滴柠檬汁
调味料
- 10克细砂糖
营养成分
热量
504.0 卡
蛋白质
25.0 克
脂肪
23.0 克
碳水化合物
89.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
B,C
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
需要的材料都在这
2
将玉米淀粉和婴儿奶粉过筛 倒入酸奶中
3
搅拌均匀
4
蛋白柠檬汁几滴 ，和糖
5
打发至干性发泡，蛋白尖尖挺立
6
将三分之一蛋白加入酸奶糊中拌匀
7
拌匀的液体倒回蛋白中，翻拌均匀
8
装入裱花袋
9
用小号裱花嘴 挤出
10
烤箱开热风循环 上下火100度 ，如果烤箱小适当降低温度，否则容易黄
11
放凉后密封保存
