南瓜饼(烤箱版)

简单 4人份

宝贝爱吃,自己做的放心(❁´ω`❁)。

南瓜饼(烤箱版)
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食材清单

其他
  • 150g糯米粉
  • 500g去皮南瓜
  • 适量椰蓉
  • 适量蜜豆/其他馅
调味料
  • 适量白砂糖

营养成分

热量

485.0 卡

蛋白质

16.0 克

脂肪

8.0 克

碳水化合物

69.0 克

纤维

6.0 克

9.0 克

910.0 毫克

维生素

C,E

矿物质

Iron,Calcium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

南瓜去皮切薄片,上蒸锅蒸7-8分钟。

2

蒸好取出,挤干水分。趁热加入适量白砂糖搅拌,放温后料理机打成泥。

3

加入糯米粉拌匀。(加粉时要慢慢加,直到变成团。)

4

面团完成,不要太硬,硬了不好吃。

5

分出适当的面团大小(看个人喜好),包入蜜豆馅(也可以用别的馅,你喜欢就好。)

6

均匀的裹上椰蓉,尽量多裹些,好吃!

7

摆放在烤盘里,快完成的时候将烤箱预热5分钟。烤箱200℃,上下火,25分钟(第15分钟翻面,建议最后5分钟烤箱改为上火,注意别烤焦了哦~)。

8

烤好出炉,装盘即可!好香哒(✪▽✪)。。。

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