北非蛋
简单
4人份
一人食北非蛋
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食材清单
其他
- 1个彩椒
- 1个西红柿
- 2根香菜少许
- 3瓣大蒜少许
- 4个口蘑
菌菇类
- 个意式蘑菇酱酌量
蔬菜类
- 1/4个洋葱
调味品
- 勺盐和黑胡椒酌量
营养成分
热量
195.0 卡
蛋白质
13.0 克
脂肪
26.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
5.0 克
糖
6.0 克
钠
602.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
