超简单—椒盐杏鲍菇

简单 4人份

杏鲍菇很神奇,能吃出肉味,妹妹说吃腻了蘑菇炒肉,那就换个做法,配上番茄酱,小朋友偶尔换换口味也是很棒的呢~甜蜜爸爸好像发现新天地似的,呀,炸出来还挺不错呢~

超简单—椒盐杏鲍菇
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食材清单

其他
  • 个鸡蛋
  • 克玉米淀粉
菌菇类
  • 个杏鲍菇
调味品
  • 克椒盐
  • 克胡椒粉
调味料
  • 克盐

营养成分

热量

657.0 卡

蛋白质

17.0 克

脂肪

27.0 克

碳水化合物

72.0 克

纤维

1.0 克

19.0 克

228.0 毫克

维生素

D,C

矿物质

Iron,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

杏鲍菇手撕细条

2

生粉,盐,胡椒粉,鸡蛋,加少点水活成稀糊

3

细条裹稀糊

4

油温六成热中火下锅炸

5

炸完,大火复炸一下吐点油,也能更酥

6

出锅撒椒盐粉

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