酿豆腐泡
简单
4人份
自己以前做过，觉得里面都是肉的话有点腻，就改良加了自己爱吃的香菇胡萝卜葱花蒜子
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食材清单
其他
- 13个油豆腐
- 1根适量葱
- 3朵香菇
- 适量淀粉
- 适量玉米油
- 适量蚝油
肉类
- 250克肉末
调味料
- 适量盐
- 适量酱油
营养成分
热量
397.0 卡
蛋白质
24.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
37.0 克
纤维
3.0 克
糖
2.0 克
钠
138.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Iron,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
