私家蒸蛋
简单
4人份
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食材清单
其他
- 1勺辣椒油
- 1勺香油
- 2勺生抽
- 2勺食用油
- 5个鸡蛋
海鲜类
- 1勺蒸鱼豉油
蔬菜类
- 50克葱花
营养成分
热量
391.0 卡
蛋白质
11.0 克
脂肪
32.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
817.0 毫克
维生素
A,E
矿物质
Iron,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
1.盘子先倒入生抽 食用油 鸡蛋5个
2
放入农家小葱
3
保鲜膜封口，水开后中大火蒸8分钟，停火焖2分钟，洒入蒸鱼豉油 辣椒油 香油，美味开吃
