116.0 卡
19.0 克
25.0 克
16.0 克
3.0 克
9.0 克
466.0 毫克
D,A
Calcium,Iron
暂无适宜与禁忌信息
面粉和玉米淀粉混合均匀后醒面30分钟,揪成饺剂子发小。
搅拌好的馅料。
取出一个剂子擀成圆片后,抹上馅料。
像捏包子一样捏一下松开,隔一点距离在捏一下。
捏成。
包好后上锅蒸15分钟,闭火后回气2分钟后,取盘装好,沾着蒜酱开吃。
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