焖南瓜
简单
4人份
喜欢南瓜的清香，但是南瓜烹饪方式并不多，在我摒除煮的方式之后，自创了这道清甜爽口之余，叠加适中咸味和辣味的焖南瓜，深得家人喜爱！
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食材清单
其他
- 3颗干辣椒
- 400g南瓜
蔬菜
- 两三片姜片
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
384.0 卡
蛋白质
23.0 克
脂肪
8.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
2.0 克
糖
15.0 克
钠
230.0 毫克
维生素
C,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
