电饭煲沙姜焗乳鸽
简单
4人份
懒人食谱中的高级别简单美味！😋
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食材清单
其他
- 2只乳鸽
- 三分之一包盐焗鸡粉
- 米酒
- 老抽
蔬菜
- 沙姜
蔬菜类
- 半个洋葱
- 姜片
调味料
- 糖
- 酱油
营养成分
热量
287.0 卡
蛋白质
30.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
13.0 克
纤维
7.0 克
糖
20.0 克
钠
401.0 毫克
维生素
C,D
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
首先，沙姜磨成沫备用。
2
乳鸽杀好去掉内脏备用。
3
准备一个密实袋，然后将两只乳鸽放进去，然后加入盐焗鸡粉，沙姜、生抽，老抽、米酒、糖
4
按摩均匀，放入冰箱腌制两小时以上。
5
电饭锅中涂好油，放入姜片和洋葱。
6
在冰箱拿出腌制好的乳鸽。
7
放进电饭锅，然后腌制的汁也倒进去，按一下煮饭键。
8
整个屋子都香汽满溢！
9
放凉后斩件，摆盘！
