瘦身可口柠檬水
简单
4人份
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食材清单
其他
- 一个柠檬
- 一勺蜂蜜
- 一瓶矿泉水
- 三个小青柠
营养成分
热量
691.0 卡
蛋白质
12.0 克
脂肪
20.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
754.0 毫克
维生素
D,E
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
黄柠檬和小青柠洗净 用盐搓搓冲净 黄色🍋切开两半 其中一半切几刀不切断 小青柠切成两半
2
如图切开
3
加入蜂蜜一小勺 怕酸可以多放点
4
如图切开
5
放入杯中
6
加水 最好是六十度温水 冷水也可以
7
加上薄荷叶做装饰
8
一杯无添加的瘦身美白柠檬🍋水就可以享用啦 夏天还可以加上冰块 也可以尝试兑点自己喜欢口味的苏打水
