腊肠胡萝卜砂锅粥|简单快手
简单
4人份
家人团聚， 来一锅暖暖的粥， 是满满的幸福感！
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食材清单
其他
- 1杯大米
- 1根胡萝卜
- 2根腊肠
- 3杯牛奶
- 4根萝卜干
- 5杯水
蔬菜类
- 2片姜片
营养成分
热量
543.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
33.0 克
碳水化合物
63.0 克
纤维
3.0 克
糖
8.0 克
钠
811.0 毫克
维生素
A,C
矿物质
Magnesium,Zinc
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
大米淘净，泡半个小时
2
泡大米的同时，可以准备食材，腊肠切片，姜切片，胡萝卜切丁，萝卜干切丁
3
大米加水煮沸，加姜片，煮的过程中要不断搅拌，砂锅很容易粘底
4
加入牛奶继续煮，要煮至大米开花
5
过程中用油煎下腊肠
6
将腊肠连油一起倒入砂锅中，继续煮
7
加萝卜干，煮至粥变粘稠
8
加胡萝卜丁，煮至胡萝卜熟，我没有加其他调味，因为腊肠和萝卜干本身有咸味，也可以根据个人口味调整，这个时候加胡椒粉、盐等
9
出锅可以享用美味啦！
