肉夹馍
简单
4人份
我..没有吃过正宗的肉夹馍. 我..也不会做正宗的肉夹馍. 这菜谱的做法. 完全是按我自己喜好做的！ 发它. 也是迫于无奈. 群里那些凶神恶煞的女人.. 逼.我.发.的....！(☆_☆)..
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食材清单
其他
- 1.5克泡打粉（可不放）
- 160克水
- 3.5克酵母
- 300克普通面粉
- 8克油
- 一个八角
- 一个红泡椒
- 一个草果
- 一块桂皮
- 二片香叶
- 其它材料：
- 卤肉材料：
- 少许甘草
- 少许花椒
- 适量生抽
- 适量白胡椒粉
- 饼：
肉类
- 500克五花肉
蔬菜
- 一段大葱
蔬菜类
- 1块姜
- 适量香菜
调味品
- 少许陈醋
调味料
- 1克盐
- 少许白糖
- 适量冰糖
- 适量盐
营养成分
热量
306.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
21.0 克
碳水化合物
30.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
666.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
