番茄肥牛卷
简单
4人份
这道菜适合不吃辣的人，还可以做减肥期的减脂餐，很下饭，我儿子平时不吃肉，但是很爱用这个汤汁拌米饭吃😃
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食材清单
其他
- 一个西红柿
- 一勺鸡精
- 两勺生抽
- 两瓣蒜
- 适量十三香
- 适量肥牛卷
蔬菜类
- 一根葱
- 两片姜
调味料
- 适量盐
营养成分
热量
393.0 卡
蛋白质
29.0 克
脂肪
30.0 克
碳水化合物
22.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
990.0 毫克
维生素
D,B
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
