烤箱 烤红薯 芝士蕃薯
简单
4人份
完全没有技术含量 红薯推荐六鳌红薯、板栗地瓜
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食材清单
其他
- 4个红薯
- 4张锡纸
- 随便你克马苏里拉芝士碎
营养成分
热量
638.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
57.0 克
纤维
6.0 克
糖
4.0 克
钠
185.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
用锡纸将红薯逐个包好
2
250度 40分钟-1个小时 中层
3
视你家红薯的大小决定
4
40分钟后可开箱用工具（你要用手，我也不拦你）压一压锡纸表面，可以轻易压下去，就代表红薯已经软糯可食了
5
还想折腾的，就把它从中间剖开。
6
上芝士碎，我放的很少，剧组很穷啊🙄
7
中上层、上层，250度， 烤到芝士融化即可取出。很快，五分钟的事。
8
有什么问题微信问我 vivianlee9
