彩色馒头
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100g 紫薯
- 100克水
- 100克面粉
- 1克酵母
- 200克紫薯泥
- 20克牛奶
- 250克面粉
- 2克酵母
- 3克油
- 50g 胡萝卜汁
- 50克牛奶
- 5克油
- 白面团
- 紫薯陷
蔬菜
- 胡萝卜面团
调味料
- 15克糖
- 20克糖
谷物
- 紫薯面团
营养成分
热量
225.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
19.0 克
碳水化合物
38.0 克
纤维
3.0 克
糖
11.0 克
钠
156.0 毫克
维生素
E,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息