爱心鸡蛋饼

简单 4人份

早餐,大家都希望简单快捷,所以都在费劲心思想制作简单的、用料少的。但膳食指南又要求我们要食物多样化,才能满足我们人体对营养的需要,今天我就与大家分享一个既简单又营养的快手早餐!

爱心鸡蛋饼
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 250g面粉
  • 3颗鸡蛋
  • 半根胡萝卜
蔬菜类
  • 一小把韭菜
调味料
  • 2g盐

营养成分

热量

651.0 卡

蛋白质

12.0 克

脂肪

26.0 克

碳水化合物

18.0 克

纤维

6.0 克

12.0 克

207.0 毫克

维生素

D,E

矿物质

Calcium,Zinc

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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