懒人闷饭

简单 4人份

以前看闷饭菜谱是有西红柿的,做了几次发现男朋友不喜欢吃西红柿,吃饭的时候会把西红柿挑出来,所以我就根据喜欢的食材试着创作了这道菜,简单又美味。特此分享出来,希望大家喜欢🤗🤗

懒人闷饭
图片由讯飞星火AI生成,仅供参考。点击按钮可重新生成。

食材清单

其他
  • 30克豌豆
  • 一朵香菇
  • 一根火腿肠
  • 一根腊肠
  • 两人份量香米
  • 半勺辣椒酱
  • 适量蚝油
  • 适量食用油
调味料
  • 适量酱油

营养成分

热量

117.0 卡

蛋白质

10.0 克

脂肪

30.0 克

碳水化合物

78.0 克

纤维

5.0 克

17.0 克

653.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Zinc,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

暂无烹饪步骤信息

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