潮汕糕烧番薯芋头

简单 4人份

为了做这道菜专门打电话请教了我爸,电话教学,一点即通。(我真棒)

潮汕糕烧番薯芋头
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食材清单

其他
  • 2个红薯
  • 3/4碗水
  • 半个芋头
  • 半碗细砂糖

营养成分

热量

497.0 卡

蛋白质

20.0 克

脂肪

34.0 克

碳水化合物

45.0 克

纤维

2.0 克

14.0 克

996.0 毫克

维生素

C,A

矿物质

Calcium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

首先把芋头和红薯都去皮,切块。

2

起锅到油,油热以后放芋头和红薯进去煎炸,炸至表面有点硬(大概5-8分钟的样子吧,看你切块的大小把握时间),然后捞起来滤掉油,备用。

3

把锅里的油盛出来,剩一点就可以了,转小火,倒入白砂糖,搅拌至融化然后倒水,一直搅拌。之后倒入炸好的芋头和红薯,不断搅拌。

4

如果有小锅的话就倒倒小锅里面,开小火慢慢煮,煮到里面的汁收的差不多,状态粘稠的时候就可以关火了。

5

因为本人喜欢吃有一点点焦味的,所以我会在最后开一下大火,闻到一点点焦味的时候再关掉。

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