煎香蕉花生芝士吐司
简单
4人份
周末的早餐，把冰箱的各种食材组合起来…… 在拉一杯奶茶！
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食材清单
其他
- 1块黄油
- 1根香蕉
- 1片芝士
- 2勺花生酱
- 2片吐司
营养成分
热量
588.0 卡
蛋白质
20.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
14.0 克
纤维
4.0 克
糖
16.0 克
钠
383.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
取两块吐司，平底锅或烤箱烤至两边微糊
2
取一片吐司涂满花生酱
3
芝士放入平底锅，小火融化
4
吐司去沾取不粘锅芝士，让芝士完全融于吐司
5
黄油小火煎香蕉，煎出香蕉香即可
6
摆盘！随意组合……在煮一杯暖暖的拉茶……
