594.0 卡
13.0 克
40.0 克
17.0 克
9.0 克
19.0 克
729.0 毫克
D,B
Iron,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
准备食材
因为生二胎,发现一款比较适合产妇妈妈的下奶补血补气汤!都是常用类食材!
需要注意:一是花生最好选择红皮花生!二是赤小豆比红豆功效要好!
将食材倒入电饭煲中,选择煮粥功能!我家的这个小电饭煲煮粥是2小时
煮熟!出锅!给产妇妈妈来一碗吧!
致敬产妇妈妈!生孩子太辛苦,照顾孩子更辛苦!
谢谢我的鲸鱼,敬琪妈妈!