产后第二天葱花炝锅面
简单
4人份
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食材清单
其他
- 100克手擀面
- 适量油
蔬菜类
- 适量姜
- 适量葱
调味料
- 少许酱油
- 适量盐
营养成分
热量
794.0 卡
蛋白质
27.0 克
脂肪
22.0 克
碳水化合物
26.0 克
纤维
7.0 克
糖
7.0 克
钠
178.0 毫克
维生素
E,C
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
锅中加油，烧热，加入姜丝，葱碎，少许的酱油。
2
倒入水，盐适量，
3
开锅放入面条，煮至3-5分钟（里边面条没有硬芯为准）即可
