凉拌苦瓜
简单
4人份
拌苦瓜是我家比较喜欢的小菜，清爽可口
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食材清单
其他
- 两根苦瓜
- 适量蒜末
- 适量醋
- 适量香油
调味料
- 适量白糖
- 适量食盐
营养成分
热量
723.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
40.0 克
碳水化合物
11.0 克
纤维
3.0 克
糖
18.0 克
钠
276.0 毫克
维生素
A,B
矿物质
Calcium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
