虾仁菠萝炒饭
简单
4人份
对炒饭情有独钟，什么口味的炒饭都试试吧！
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食材清单
其他
- 2个鸡蛋
- 2碗米饭
- 50克粟米粒
- 50克青豆
- 半个菠萝
- 半根胡萝卜
- 少许淀粉
- 适量油
- 适量黑胡椒粉
海鲜类
- 8只虾
肉类
- 100克午餐肉
调味料
- 6克盐
营养成分
热量
432.0 卡
蛋白质
10.0 克
脂肪
36.0 克
碳水化合物
40.0 克
纤维
3.0 克
糖
3.0 克
钠
635.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Calcium,Magnesium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
