万圣节南瓜灯
简单
4人份
西方的节日慢慢融入国内，连学校也有万圣节庆课，学生们穿着各种万圣节服饰，手提自己DIY南瓜灯，不知玩得有多开心。
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食材清单
其他
- 1把小刀
- 1支笔
- 一条绳子
蔬菜
- 1个小南瓜
营养成分
热量
356.0 卡
蛋白质
16.0 克
脂肪
24.0 克
碳水化合物
32.0 克
纤维
8.0 克
糖
7.0 克
钠
767.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Magnesium,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
暂无烹饪步骤信息
