【山姆厨房】XO酱爆牛仔骨

简单 4人份

牛仔骨特好吃,我觉得比牛排更有味道!加了XO酱,滋味更加OK!

【山姆厨房】XO酱爆牛仔骨
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食材清单

其他
  • 欧芹
  • 200克澳洲牛仔骨
  • 2勺XO酱
  • shaoxw白葡萄酒
  • 橄榄油
蔬菜类
  • 半个洋葱
调味品
  • 现磨黑胡椒
调味料
  • 海盐

营养成分

热量

277.0 卡

蛋白质

19.0 克

脂肪

9.0 克

碳水化合物

15.0 克

纤维

4.0 克

15.0 克

162.0 毫克

维生素

B,C

矿物质

Magnesium,Iron

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

准备好原材料

2

将牛仔骨俺骨头切段

3

洋葱切丝

4

在牛仔骨上撒上欧芹碎,黑胡椒和海洋,及少许白葡萄酒腌制10分钟

5

锅中倒入橄榄油,待油热后放入牛仔骨,煎至两面金黄后盛出

6

然后放入洋葱炒出香味

7

倒入煎好的牛仔骨

8

放进XO酱,饭后翻炒均匀就好啦

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