蘑菇饭团便当
简单
4人份
きのこちゃん＊キャラ弁 转自：http://ameblo.jp/mahiro-mama/entry-11617130066.html 步骤翻译有稍许改动以便理解
图片由讯飞星火AI生成，仅供参考。点击按钮可重新生成。
食材清单
其他
- 适量海苔
- 适量米饭
- 适量胡萝卜
调味料
- 适量番茄酱
营养成分
热量
517.0 卡
蛋白质
14.0 克
脂肪
14.0 克
碳水化合物
27.0 克
纤维
1.0 克
糖
6.0 克
钠
154.0 毫克
维生素
B,D
矿物质
Magnesium,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
2/3的米饭和番茄酱拌匀，剩下的米饭加盐拌匀（番茄酱饭太湿的话就用平底锅炒一下或微波炉叮一下）
2
番茄酱饭包保鲜膜捏成蘑菇上方的伞型，白米饭包保鲜膜捏成蘑菇的杆，两个贴在一起再包保鲜膜固定
3
把2的保鲜膜撕掉装进便当盒（装的时候要小心不要让上方的番茄酱饭被下方的米饭沾到染色了）
4
煮过的胡萝卜用模具（或吸管）摁出圆形做蘑菇的花纹，1个蘑菇大概5个圆，各个和饭团穿意面固定
5
海苔用模具摁出眼睛，嘴巴可以用剪刀剪，贴在脸上，用牙签粗的部分沾番茄酱点脸颊
6
完成~
