味道清甜,不肥腻,丰富的鱼胶原蛋白是美容圣品,香菇可以增强人体免疫力,鸡腿和元贝的味道和鱼胶中和,去除了鱼胶的腥味又增添了鲜甜的味道。加入面条就是一碗逼格十足的杂酱面哦。
使用讯飞星火AI生成图片中...
143.0 卡
17.0 克
9.0 克
31.0 克
1.0 克
1.0 克
140.0 毫克
D,E
Zinc,Calcium
暂无适宜与禁忌信息
先将鱼胶放入煮沸的姜水中飞水,去除表面鱼油血迹,起到去腥的作用。用清水泡洗元贝,撕成小块。洗干净鸡腿、鲜香菇。
将所有食材放入高压锅内煮沸5分钟;或者放入锅具内煲(或隔水炖)2小时左右。起锅前放入少许葱段、少许盐。无需另外加食用油,因为鸡腿本身会分离出少许油脂。(喜欢胡椒味道的亲还可以加入少许胡椒粉提鲜哦)
放入碗内摆盘,瞬间食欲爆棚了,有木有?香味扑鼻。
加入方便面就是一锅美味十足的杂酱面,撒上老干妈,简直是食指大动哦。