牛肉酱意大利粉
简单
4人份
小朋友没有吃过意大利粉，一直对它很好奇，去年的时候答应给她做一次意大利粉。对她作出承诺已经过去半年了，今天兑现承诺给她做一次这个意大利粉。
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食材清单
其他
- 1个红椒
- 1个黄椒
- 1勺黑胡椒
- 1茶勺生抽
- 500克意大利粉
- 5个约250克左右番茄
- 两个青椒
- 少许鸡粉
- 约60克黄油
肉类
- 300克牛肉
蔬菜类
- 1个洋葱
调味料
- 3克盐
营养成分
热量
730.0 卡
蛋白质
21.0 克
脂肪
25.0 克
碳水化合物
46.0 克
纤维
8.0 克
糖
12.0 克
钠
140.0 毫克
维生素
D,A
矿物质
Zinc,Calcium
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好以上这些材料(有些材料以上这些材料(除了意大利粉)全部切丁备用。
2
牛肉也切粒备用。
3
锅中下黄油融化，下洋葱粒炒香后放入腌好的牛肉粒翻炒至牛肉七分熟，再依次把番茄粒、青红椒粒放入锅中翻炒两分钟，放少许盐、鸡粉、黑胡椒，最后勾芡就可以了。
4
把煮好的牛肉酱淋在意大利粉上，开吃。
5
(煮意大利粉是开水下锅，至少煮十分钟，意大利粉，煮到八分钟的时候可以挑起一根中间掐断看看里面煮熟了没有)
