水果茶🍉🍎🍐
简单
4人份
焖烧杯做水果茶真是极好的～省时，省力又美味
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食材清单
其他
- 1个焖烧杯
- 1个百香果
- 1个红心火龙果
- 1个芒果
- 1片青柠檬
- 2勺蜂蜜
- 5片菠萝
营养成分
热量
156.0 卡
蛋白质
28.0 克
脂肪
27.0 克
碳水化合物
15.0 克
纤维
9.0 克
糖
17.0 克
钠
933.0 毫克
维生素
B,A
矿物质
Zinc,Iron
适宜与禁忌
暂无适宜与禁忌信息
烹饪步骤
1
准备好各类水果，然后切块，尽量切成正方体的小块，方便出味♦️
2
焖烧杯预热，这是我日本代购的焖烧杯，之前看到有位台湾妈妈带着焖烧杯陪娃玩转日本的报道。心动了一下🍵，入手一个，主要为了解决带娃出去玩的时候外面饭菜不干净的问题。
3
预热之后，将水果粒倒入焖烧杯中，加入100摄氏度开水，盖好盖子之后就不用再管他啦！等3个小时打开之后就是一杯热热的水果茶喽🍉😄，这就是焖烧杯的作用啦！不用单独煮哦,省时又省力～开盖放凉之后，放两勺蜂蜜，这味道，简直杠杠滴✌️
