酒酿银耳枸杞汤

简单 4人份

我比较喜欢吃甜品,但不是太甜的,遇到一群好同事就想做着给大家尝尝,因为口味一直喜欢清淡的,所以做的也比较偏向微甜的东东!

酒酿银耳枸杞汤
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食材清单

其他
  • 10勺酒酿
  • 1朵银耳
  • 30粒枸杞
调味料
  • 8克冰糖

营养成分

热量

498.0 卡

蛋白质

13.0 克

脂肪

19.0 克

碳水化合物

47.0 克

纤维

3.0 克

2.0 克

312.0 毫克

维生素

D,B

矿物质

Calcium,Magnesium

适宜与禁忌

暂无适宜与禁忌信息

烹饪步骤

1

银耳泡两个小时,加水住2小时

2

枸杞泡一个小时,放进银耳里面煮20分钟

3

把酒酿放进去,住二十分钟左右

4

放入冰糖8个左右,煮10分钟

5

可以出锅了

6

凉了喝口感不错哦!

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